Japonski stil masaže je globinska, zdravilna in regenerativna masaža. S pritiski maser poseže globoko v notranjost fizičnega in eteričnega telesa. V tej globini maser telo podpre, da se odpre in zadiha, s tem pa sproži samo-regeneracijo in blagodejne občutke.

Posebnosti pri  masaži :

–        prejemnik  je oblečen v lahka naravna oblačila, zato je primerna tudi za osebe,  ki niso odprte za fizični kontakt
–        temelji na raztezanju in  zato je izjemno dobra neagresivna sprostitvena masaža
–        pomaga pri nespečnosti
–        primerna je za nosečnice nad 3 meseci
–        posebno dobro pomaga pri tenzijskih glavobolih in išiasu
–        telo naredi energijsko pretočno in je posebno primerna pri občutkih celostne telesne šibkosti
–        izvaja se na tleh, zato maserska miza ni potrebna
–        izvaja se lahko samo delno, zato ljudje, ki imajo neko določeno težavo niso izvzeti
–        je japonskega izvora in temelji na znanju tradicionalne kitajske medicine (vitalnost notranjih organov), zato celostno in izjemno globinsko sprošča

Učinki masaže:

–        Sprošča in umirja.
–        Stimulira parasimpatično živčevje, kar povzroči, da se telo sprosti, spočije in okrepi. Ravno zaradi stimuliranja                      živčnega sistema vpliva nazmanjšanje bolečine in napetosti.
–        Izboljša pretok limfnih tekočin, krvi in posledično vitalnosti.
–        S pritiski na točke se sprožijo energijski pretoki znotraj telesa, ki pospešijo samozdravljenje in sproščenost.
–        Harmonizira stanje v telesu-  uravnovesi jin in jang energijo ter »prikliče« 
          na površje qi/ki energijo, da se izrazi in zaživi.

Izvedba masaže:
 

• Masaža se izvaja na tleh, na debelejši blazini. Zemlja namreč predstavlja najbolj splošno podporo, zato se ji skušamo čimbolj približati.

• Masiranec je oblečen v lahka, naravna oblačila (bombaž, lan).

• Masaža obsega raztezanje, držanje in usmerjanje teže telesana različne telesne dele prejemnika, z namenom, da se pospeši pretok energije, 

• cirkulacija krvi, gibljivost in izboljša drža telesa.

• Pritisk in dotikanje izvajamo z dlanmi, palci, prsti, lakti, koleni in stopali, prejemnik pa pri tem sedi ali leži v raznih položajih.

 

Za koga je masaža primerna

primerna je za vsakogar, tudi za nosečnice. 

Za nosečnice je celo priporočljiv, vendar šele od prvega trimesečja dalje.
masaža se lahko izvaja tudi na dojenčkih in otrocih, 

vendar se ustrezno skrajša in prilagodi.
 

​

 

 

V tem obdobu je masaza prilagojena in usmerjena v priprave na porod. V tem obdobju poleg globoke sprostitve pomaga sprostiti tudi bolec križ in ramena. Razdeljena je v 5 tretmajev in vsak tretma je pomemben za pripravo na porod: od globokega sproščanja do nežnega odpiranja.

Masaža po porodu!
V tem obodbju masaza podpre telo, da se prične hitreje celiti.
Vzpostavi ravnovesje v telesu, kar se pokaže v dobrem počutju in zdravju. Telo okrepi in naravna.
Priporoča se v 2. tednu po porodu.